1.shuga wamagazi ndi chiyani?
Glucose wamagazi, womwe umatchedwanso shuga wamagazi, ndi kuchuluka kwa glucose m'magazi anu.Glucose uyu amachokera ku zomwe mumadya ndi kumwa ndipo thupi limatulutsanso shuga wosungidwa ku chiwindi ndi minofu yanu.
2.Glucose wamagazi
Glycemia, yomwe imadziwikanso kuti shuga wamagazi,kuchuluka kwa shuga m'magazi, kapena kuchuluka kwa shuga m'magazi ndi muyeso wa glucose womwe umakhazikika m'magazi a anthu kapena nyama zina.Pafupifupi magalamu 4 a shuga, shuga wosavuta, amapezeka m'magazi a munthu wa 70 kg (154 lb) nthawi zonse.Thupi limayendetsa mwamphamvu kuchuluka kwa shuga m'magazi ngati gawo la metabolic homeostasis.Glucose amasungidwa mu chigoba minofu ndi chiwindi maselo mu mawonekedwe a glycogen;mwa anthu osala kudya, shuga wa m'magazi amasungidwa mosalekeza ndikuwononga malo osungira a glycogen m'chiwindi ndi chigoba.
Mwa anthu, mulingo wa shuga wa magalamu 4, kapena supuni ya tiyi, ndi wofunikira kuti ugwire ntchito bwino m'matenda angapo, ndipo ubongo wamunthu umadya pafupifupi 60% ya shuga m'magazi mwa anthu osala kudya, osangokhala.Kuchulukirachulukira kwa glucose m'magazi kumabweretsa kawopsedwe ka glucose, zomwe zimapangitsa kuti ma cell asamagwire bwino ntchito komanso ma pathology omwe amaphatikizidwa pamodzi ngati zovuta za matenda ashuga.Glucose amatha kutengedwa kuchokera m'matumbo kapena chiwindi kupita kuzinthu zina zathupi kudzera m'magazi.
Miyezo ya shuga nthawi zambiri imakhala yotsika kwambiri m'mawa, musanadye chakudya choyamba chatsiku, ndipo imadzuka mukatha kudya kwa ola limodzi kapena awiri ndi mamilimita angapo.Kuchuluka kwa shuga m'magazi kunja kwanthawi zonse kungakhale chizindikiro cha matenda.Mlingo wopitilira muyeso umatchedwa hyperglycemia;misinkhu yotsika imatchedwahypoglycemia.Matenda a shuga amadziwika ndi hyperglycemia yosalekeza pazifukwa zingapo, ndipo ndi matenda odziwika kwambiri okhudzana ndi kulephera kuwongolera shuga m'magazi.
3.Kuchuluka kwa shuga m'magazi pozindikira matenda a shuga
Kuzindikira kuchuluka kwa glucose m'magazi kumatha kukhala gawo lofunikira pakudziwongolera nokha.
Tsambali likuti "zabwinobwino" kuchuluka kwa shuga m'magazi komanso kuchuluka kwa shuga m'magazi kwa akulu ndi ana omwe ali ndi matenda a shuga amtundu woyamba, mtundu wa 2 shuga komanso kuchuluka kwa shuga m'magazi kuti adziwe anthu omwe ali ndi matenda ashuga.
Ngati munthu wodwala matenda a shuga ali ndi mita, zingwe zoyezera ndikuyezetsa, ndikofunikira kudziwa tanthauzo la kuchuluka kwa shuga m'magazi.
Milingo ya shuga wamagazi yovomerezeka imakhala ndi kutanthauzira kwa munthu aliyense ndipo muyenera kukambirana izi ndi gulu lanu lazaumoyo.
Kuonjezera apo, amayi akhoza kukhala ndi chiwerengero cha shuga m'magazi panthawi yomwe ali ndi pakati.
Magulu otsatirawa ndi malangizo operekedwa ndi National Institute for Clinical Excellence (NICE) koma zomwe aliyense akuyenera kuchita ziyenera kuvomerezedwa ndi dokotala kapena mlangizi wa odwala matenda ashuga.
4.Mitundu yodziwika bwino komanso ya shuga wamagazi
Kwa anthu ambiri athanzi, kuchuluka kwa shuga m'magazi kumakhala motere:
Pakati pa 4.0 mpaka 5.4 mmol/L (72 mpaka 99 mg/dL) posala kudya [361]
Kufikira 7.8 mmol/L (140 mg/dL) maola 2 mutadya
Kwa anthu omwe ali ndi matenda a shuga, milingo ya shuga m'magazi ndi motere:
Musanadye: 4 mpaka 7 mmol / L mwa anthu omwe ali ndi matenda amtundu woyamba kapena amtundu wa 2
Mukatha kudya: pansi pa 9 mmol/L mwa anthu omwe ali ndi matenda a shuga 1 ndi ochepera 8.5 mmol/L mwa anthu omwe ali ndi matenda a shuga a 2
5.Njira zodziwira matenda a shuga
Kuyesa kwa glucose wa plasma mwachisawawa
Zitsanzo zamagazi zoyezetsa shuga wa plasma mwachisawawa zitha kutengedwa nthawi iliyonse.Izi sizifunikira kukonzekera mochuluka choncho zimagwiritsidwa ntchito pozindikira matenda amtundu woyamba pamene nthawi ndiyofunikira.
Kuyesedwa kwa glucose wa plasma
Kuyesa kwa shuga m'magazi a plasma kumatengedwa pambuyo pa kusala kwa maola asanu ndi atatu motero nthawi zambiri amatengedwa m'mawa.
Malangizo a NICE amawona kuti kusala kudya kwa shuga m'magazi a 5.5 mpaka 6.9 mmol / l kumaika munthu pachiwopsezo chotenga matenda a shuga a 2, makamaka akaphatikizidwa ndi zinthu zina zomwe zingayambitse matenda amtundu wa 2.
Kuyeza kwa Oral Glucose Tolerance (OGTT)
Kuyeza kulolerana kwa shuga m'kamwa kumaphatikizapo kuyesa magazi osala kudya kenaka kumwa chakumwa chokoma kwambiri chokhala ndi 75g ya shuga.
Mukatha kumwa izi muyenera kupumula mpaka mutenge magazi ena pakatha maola awiri.
Kuyeza kwa HbA1c kwa matenda a shuga
Kuyeza kwa HbA1c sikuyesa mwachindunji kuchuluka kwa shuga m'magazi, komabe, zotsatira zake zimatengera kuchuluka kapena kutsika kwa shuga m'magazi anu pakatha miyezi iwiri mpaka itatu.
Zizindikiro za matenda a shuga kapena prediabetes zimaperekedwa pamikhalidwe iyi:
Nthawi zambiri: pansi pa 42 mmol / mol (6.0%)
Prediabetes: 42 mpaka 47 mmol / mol (6.0 mpaka 6.4%)
Matenda a shuga: 48 mmol / mol (6.5% kapena kupitilira apo)
Nthawi yotumiza: Apr-19-2022